ตอนที่ 1 เปิดสมองมองลำไส้
- ลำไส้นั้นสำคัญไฉน?
- หนึ่งสมองสองลำไส้ : ความสำคัญระหว่างสมองและลำไส้
- ระบบภูมิคุ้มกัน และจุรินทรีย์ในลำไส้
- การรักษาสุขภาพลำไส้
- โพรไบโอติกส์
ตอนที่ 2 การตีแผ่มะเร็งลำไส้
- รู้จักมะเร็งลำไส้
- ท้องผูก : เพรฌฆาตในมาดใหม่
- เมื่อมีอาการท้องผูกควรทำอย่างไร
ตอนที่ 3 อาหารประสารลำไส้
- กลุ่มอาหาร : การบ้านของทุกคน
- เรื่องต้องรู้คู่แม่ครัว
- ผักสวนครัวรั้วกินได้
ตอนที่ 4 เมนูคู่ลำไส้
- อาหารธรรมดา
- อาหารอ่อน
- เมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยใน 1 สัปดาห์
ตอนที่ 5 บทสรุป : ของฝากจากมะเร็ง
- หลัก 6 อ. ไม่ก่อมะเร็ง
- บนเส้นทางสายมะเร็ง : คราที่เริ่มโพล้เพล้ ท้องทะเลที่แสนปั่นป่วน เมื่อแสงทองส่งอำไพ
- วิธีจัดการตัวเองเมื่อรู้ว่าเป็นมะเร็ง
- คาถาพารอด 5 คำ : คุยให้ทำ...ทนเพียร
บทส่งท้าย
- เกี่ยวกับผู้เขียน
- เกี่ยวกับนักโภชนาการ
- เอกสารอ้างอิง
|
วิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี พระพุทธบาท
แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
QR code
ปิดหน้าต่าง
รัตนาพร พรมเดช
E-books : เกี่ยวกับ Collections
